Heike Lelle

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Willkommen bei Business Yoga Bodensee

Mit einfachen Yoga Übungen das Leistungsvermögen und die Konzentration erhalten, das ist Business Yoga. Dazu gehören auch effektive Methoden zur Entspannung. Business Yoga holt die Menschen dort ab, wo sie besonders leistungsfähig bleiben sollen: direkt am Arbeitsplatz. In Alltagskleidung und ohne Vorkenntnisse kann jeder sofort mitmachen.

Business Yoga – in der Pause Energie tanken

Die einseitige Haltung am Arbeitsplatz führt häufig zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Mit Yogaübungen an Ihrem Schreibtisch, können Sie Ihre Beschwerden lindern und Stress abbauen. Kehren Sie nach Ihrer Yogapause erfrischt und voller Energie an Ihre Arbeit zurück.

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Personal Yoga – Ihre private Yogastunde

Die Yogastunde für Sie allein, ganz persönlich und individuell, das ist Personal Yoga. Ob im Büro, bei Ihnen zuhause oder im Studio, Sie wählen flexibel den Ort und das Programm.

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Mein Tipp für Sie

Meine Yoga Kurse sind als Präventionsmaßnahmen, sowohl für Unternehmen als auch für Privatpersonen, von den meisten gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden finanziell gefördert (§ 20 Abs. 4 SGB V).

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